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Conseils et astuces

Les recommandations fluorées
 

Le fluor permet de stopper les processus de déminéralisation. C’est le seul élément unanimement reconnu pour se protéger contre les caries. La meilleure manière d’absorber le fluor en bouche est par le dentifrice, pour qu’il se positionne bien sur la dent.

Cependant, le fluor n’est bon pour les dents que si l’on respecte les doses prescrites par le pédiatre. L’excès de fluor peut abîmer l’émail et entraîner des tâches blanches irréversibles sur les dents. C’est pour cela que le pédiatre doit connaître certaines habitudes de l’enfant, telles que l’utilisation d’un sel et d’un dentifrice fluorés ou l’absorption d’une eau riche en fluor.

Selon les recommandations des experts :

  • Les enfants de 2 à 6 ans nécessitent un dosage en fluor de 500 ppm
  • Les enfants de 7 à 12 ans nécessitent un dosage en fluor de 1450 ppm
  • Pour un usage quotidien, le dosage recommandé aux adultes se situe entre 1000 et 1450 ppm. Le dosage idéal est de 1450 ppm.

L’ANSM recommande également un bilan fluoré chez l’enfant.

Avant 2 ans (ou l'apparition de la première dent)
 

  • Protéger les premières dents du bébé en les nettoyant 2 fois par jour, par exemple le matin après le petit-déjeuner et le soir avant le coucher, à l’aide d’un coton-tige ou d’une compresse imbibée de BUCCOTHERM® Spray dentaire. 
  • Les premières dents peuvent également être brossées à l'aide d'une brosse à dents à poils extra-souples pour ne pas abîmer l'émail fragile des bébés, et uniquement à l'eau, car l'enfant ne sait pas encore recracher. 
  • Eviter l’utilisation prolongée de biberon qui expose les dents à des liquides sucrés et augmente le risque de carie.
  • Eviter de donner du jus de fruit ou des boissons sucrées avant le coucher. Préférer de l’eau.

Entre 2 et 4 ans (dès l'apparition des premières dents)
 

  • Dès 2 ans, les parents doivent instaurer un rituel quotidien d’hygiène (1 fois/jour avant le coucher) en laissant l’enfant prendre de plus en plus d’autonomie au fil des brossages.
  • Dès 3 ans, l'enfant se brossera les dents 2 fois/jour, pendant 2 minutes.
  • Pour encourager votre enfant à se brosser les dents, faites-le en même temps que lui, il aura ainsi envie de faire comme les « grands ».
  • Limiter la dose de dentifrice que vous mettrez sur sa brosse à dent, munie de poils souples, à une goutte de produit.